4.煮沸清水，放入鸡块、木瓜和姜片，大火煮开，转小火煲一个小时；再下芦荟煲半小时，下盐调味即可食用。
在这闷热的夏天，吹空调已经是日常所需，但是稍加不小心就会被吹感冒。此时就要用上空调被了，现在的纺织产业这么发达，空调被什么品牌好呢？下面就随一起看看什么牌子的空调被好及空调被品牌推荐，以供大家参考。
减肥亮点1：膳食纤维